Älskar
Sitter med min bästa Emil i soffan och kikar på det svenska bb-programmet. Det är så himla mysigt.
Får bli ett snabbinlägg nu i pausen.
Dagen annars:
Frukost: Som vanligt
Lunch: Pastasallad med tonfisk
Mellanmål: Pastasallad en gång till
Mellanmål: 2 knäckebröd med keso och en riskaka med honung+ en kopp grönt te
Efter träning: En banan
Kvällsmat: 2 majskolvar med mycket smör och salt!
Träning: body pump nu ikväll
Imorgon har jag vilodag.
Får bli ett snabbinlägg nu i pausen.
Dagen annars:
Frukost: Som vanligt
Lunch: Pastasallad med tonfisk
Mellanmål: Pastasallad en gång till
Mellanmål: 2 knäckebröd med keso och en riskaka med honung+ en kopp grönt te
Efter träning: En banan
Kvällsmat: 2 majskolvar med mycket smör och salt!
Träning: body pump nu ikväll
Imorgon har jag vilodag.
Kommentarer
Trackback